EL LIBRO TIBETANO DEL YOGA / Gueshe Michael Roach.

El yoga vino al Tíbet desde la India hace más de mil años, y fue rápidamente absorbido por ricas tradiciones culturales. E este pequeño libro los lectores descubrirán el Yoga del Corazón , que se desarrolló a lo largo de siglos en la tradición Guelupa de los Dalai Lamas. El programa que se presenta aquí combina ejercicios de yoga populares con posturas especiales tibetanas, y ofrece métodos de trabajo interior para proporcionar un corazón sano y feliz.

P.V.P. 15.00€. ISBN. 84-95094-12-6. 128 páginas. Comprar Libro

El SECRETO DEL YOGA/ UN CUENTO DE SABIDURÍA / Gueshe Michael Roach y Christie Mc Nally.

Muchos saben que Los Sutras del Yoga son la fuente última de todo el yoga. Lo que probablemente no sepas es que este antiguo libro contiene todos los secretos que has de saber para sanar tu cuerpo y tu corazón; superar cualquier tipo de enfermedad o infelicidad, y llegar a un lugar de salud espléndida, fuerza y paz interior.

P.V.P. 19.50€. ISBN. 84–95094–18–5. 360 páginas. Comprar Libro

LA ESENCIA DEL YOGA SUTRA/ Gueshe Michael Roach y Christie Mc Nally.

EL Yoga Sutra es el primero y el más relevante de cuantos libros deyoga se hayan escrito jamás. Fue compuesto en lengua sánscrita porel Maestro indio Patanjali, hace aproximadamente diecisiete siglos.Este Sutra es considerado la fuente genuina por todas las escuelas modernas de yoga, incluída la Ashtanga , Iyengar, Bikram, Anusara y la escuela del Yoga Tibetano del Corazón. Es el libro que todo practicanteo Maestro de yoga debe leer y aplicar. Se trata de una guía tanto para el yoga como para la vida. Esta traducción con comentario del Sutra, facilita su uso en la práctica de yoga personal. Es clara y precisa, y se fundamenta en más de 100 antiguos manuscritos originales de la India y el Tíbet a los que nunca antes se habían tenido acceso en inglés.

P.V.P. 15.00€. ISBN. 84-95094-19-3. 125 páginas. Comprar Libro